控制情緒

節(jié)后綜合征

假期余額不足

國(guó)慶小長(zhǎng)假即將結(jié)束，大家還沉浸在假期的愉悅中，就要面對(duì)即將回歸的工作和生活。為了大家的返程安全，下面有幾點(diǎn)溫馨提示。

安全提示

十一假期車輛較多，出行或返程途中要注意行車、坐車安全，避免疲勞駕駛，安全守法駕車。返程時(shí)間盡量早打算、早規(guī)劃。隨時(shí)關(guān)注路況信息，錯(cuò)開高峰時(shí)段，避免造成擁堵耽誤行程。

天氣變化

十一假期過后，天氣轉(zhuǎn)涼，季節(jié)降溫，多吃蔬菜少吃葷。預(yù)防感冒，注意添衣保暖很重要。保重身體健康，才能更好地投入到生活和工作中。

個(gè)人防控

個(gè)人要做好防護(hù)，盡量避免前往人員集中的密集場(chǎng)所。在公共場(chǎng)所，堅(jiān)持全程佩戴口罩，勤洗手，居家室內(nèi)特別要注意通風(fēng)，用餐時(shí)注意使用公勺公筷，保持正常有規(guī)律的生活，堅(jiān)持鍛煉身體。

? ? 省外旅游返六安，密切關(guān)注旅居地疫情風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)變化，應(yīng)主動(dòng)做一次核酸檢測(cè)，并自我觀察14天，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、嗅（味）覺減退、咽痛、腹瀉等癥狀，立即就近前往發(fā)熱門診就診，就醫(yī)過程中避免乘坐公共交通工具。

即將開工的第一天

不祝你愉快，祝你清醒。